Biofeedback ist ein neuartiges Verfahren, das mithilfe eines PC körpereigene Parameter - wie Hautleitwert, Temperatur, Atmung und Herzschlag - zur Darstellung bringt. Sie erleben sich gleichsam live auf dem Bildschirm und sind damit in der Lage ihren Körper in die gewünschte Richtung zu modulieren. Unser Coaching unterstützt ihre Selbst-Wahrnehmung und hilft ihnen die richtigen Übungen für ihren Veränderungswunsch zu installieren.

Biofeedback ist sinnvoll bei:

  • Burnout
  • Kopfschmerz
  • Verspannungen
  • Stresssymptomen
  • Bluthochdruck
  • depressiver Erschöpfung
  • Konzentrationsstörungen
  • Schlafstörungen
  • psychischen Belastungen
  • speziellen Körperstörungen (Tics)

Biofeedback ist außerdem hervorragend geeignet, um Körper und Geist in einen fortgeschrittenen Zustand der Selbstwahrnehmung zu trainieren (BIOTRAINING). Dabei steigen Selbsterkenntnis und Selbstbewusstsein. Was bisher problembehaftet und lästig erschien, erhält nun eine neue Bewertung. Stressfaktoren werden neu kodiert und besser verarbeitet. Bewegung und Ernährung finden einen umfassenderen psychosozialen Rahmen. Die eigene Gesundheit hängt nicht mehr nur am Schicksal, sondern wird hochgradig beeinfluss- und steuerbar. BIOTRAINING ist keine Pille, die einfach und schnell Probleme löst. BIOTRAINING ist ein lebenslanges Training, das immer nachhaltiger und erfolgreicher - ohne Nebenwirkungen - Ihr Leben gelingen läßt!